|
|
Shiatsu
Shiatsu ist eine Form der Fingerdruck-Massage. Das Ziel der Shiatsu-
Massage ist es, ein optimales Wirken der Lebensenergie im Körper, auf
japanisch kurz „Ki“ genannt, zu fördern.
Dort wo Ki frei und ungehindert fießen kann, sind auch Lebensfreude
und Gesundheit. Dauerhafte Stagnation im Fluss der Lebensenergie
verursacht ein Ungleichgewicht im Energiesystem. Dies kann sich
als Krankheit, Schmerz oder Unwohlsein äußern. Shiatsu kann dieser
Stagnation vorbeugen bzw. bei deren Überwindung helfen.
Im Shiatsu wird der Mensch in seiner Ganzheit erfasst - als Einheit von
Körper, Atem und Geist. Das harmonische Zusammenspiel dieser drei
Ebenen ist ein zentraler Aspekt in der Shiatsu-Arbeit. Ziel ist es, eine
innere Ausgeglichenheit zu schaffen, um im Einklang mit dem zu sein,
was als Außen wahrgenommen wird.
So kann man Shiatsu als eine vorbeugende Methode zur Erhaltung
von Vitalität und Gesundheit; und als Weg zum besseren Kontakt mit
sich selbst verstehen.
Zurück
|
